শিরোনাম:

Tag: সচেতন

চিনে নিন কিছু হাড়, গাঁট ও পেশির অসুখ

রোজকার কাজের পাশাপাশি সমানতালে খেলাধুলা বা নাচের মতো ‘অ্যাক্টিভিটি’ চালিয়ে যান অনেকে। নাচ বা খেলাধুলার সঙ্গে ওতপ্রোতভাবে জড়িয়ে আছে হাঁটু, গোড়ালি, পিঠ এবং ঘাড়ের ব্যথা। সামান্য ব্যথা বাড়তে বাড়তে বড়বিস্তারিত