শিরোনাম:

স্বাস্থ্য

চোখ লাফালে কী করবেন?

ডান চোখ লাফালে ভালো খবর আসে, খারাপ খবর আসে বাম চোখ লাফালে- এমন ভ্রান্ত ধারণায় বিশ্বাস রয়েছে অনেকের। সেই ভ্রান্ত ধারণায় বিশ্বাসীরা সেই সঙ্গে এও বিশ্বাস করেন যে, বাম চোখ লাফালে চোখে ডান পায়ের আঙুল ছোঁয়াতে হয়। এতে খারাপ সংবাদ আসার সম্ভাবনা কেটে যায়। চোখ লাফানোর বিষয়টা খুব বড় কোনো ঘটনা না হলেও অনেক ক্ষেত্রেই তা বিরক্তিকর হতে পারে। ওমাহার ট্রুহলসেন আই ইন্সটিটিউট অব দ্য ইউনিভার্সিটি অব নেবরাস্কা মেডিকেল সেন্টারের অ্যাসোসিয়েট প্রফেসর ডনি সুহ বলছেন, আসলে কোনো কারণে চোখের পেশিগুলো বেশি সক্রিয় হয়ে উঠলে চোখ লাফায়। আসলে যেসব কারণে এমন হয় সেগুলো খুব সহজে প্রতিরোধও করা যায়। চোখ লাফানোর কারণগুলোরবিস্তারিত

জেনে নিন পেঁপে দুধের বিস্ময়কর সব উপকারিতা ও দারুণ সহজ রেসিপি

আমরা অনেক সময় না জেনেই এমন অনেক খাবার খাই যেগুলোর উপকারিতা অপরিসীম।পেঁপে দুধ হচ্ছে এর মাঝে অন্যতম। পেঁপে দুধ একটি এশিয়ান খাবার। এশিয়ার বিভিন্ন দেশে বিশেষ করে সিঙ্গাপুর, হংকং, ভিয়েতনামেবিস্তারিত

নতুন মায়েরা শিশুর যত্নে খেয়াল রাখুন এই বিষয়গুলো

মা হবার অনুভূতি তুলনাহীন। নিজের সন্তানের দেখাশোনা নিজের হাতেই করতে ভালবাসেন মায়েরা। খাওয়ানো, গোসল করানো, ঘুম পাড়ানো, বাচ্চার ব্যবহার্য জিনিসপত্র পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখার মতো কাজ করতে করতে বারবার মনে হয়, যাবিস্তারিত

অতিরিক্ত লবণ খেলে হতে পারে ভয়ঙ্কর ২টি রোগ

অতিরিক্ত পরিমাণ লবণ খেয়ে সারা পৃথিবীতে হৃদ রোগে আক্রান্ত হয়ে পড়েন বহু মানুষ। নতুন এক গবেষণার রিপোর্ট অনুযায়ী পৃথিবীতে প্রত্যেক বছর ১৬ লক্ষেরও বেশি মানুষ মারা যান অতিরিক্ত শরীরে অতিরিক্তবিস্তারিত

নীরব ঘাতক ‘হাড় ক্যান্সার’ থেকে রক্ষা পাওয়ার ৫ উপায়

শরীর গঠনের জন্য সবচাইতে প্রয়োজনীয় হচ্ছে হাড়। এই হাড়ের মাধ্যমে আমাদের দেহ সঠিক আকার ধারণ করতে পারে। কিন্তু অনেক সময় দেখা যায় আপনার দেহের হাড় নীরব ঘাতক ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়েছে।বিস্তারিত

জন্মবিরতিকরণ পিল এন্ডোমেন্ট্রিয়াল ক্যান্সার প্রতিরোধ করে

যে নারীরা জন্মনিয়ন্ত্রণকরণ পিল খেয়ে থাকেন তাদের দেহে দীর্ঘমেয়াদে এন্ডোমেন্ট্রিয়াল ক্যান্সারের বিরুদ্ধে প্রতিরোধীব্যবস্থা গড়ে ওঠে। আগের বহু গবেষণা প্রতিবেদনের ওপর পর্যালোচনা করে এ তথ্য দিয়েছেন গবেষকরা। ব্রিটেনের অক্সফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের একবিস্তারিত

পাঁচ ভিন্ন রোগে বাড়তে পারে হৃদরোগের ঝুঁকি

যেসব কারণে হৃদরোগ হতে পারে সেসবের মধ্যে রয়েছে ভিন্ন কিছু রোগও। এসব রোগের প্রভাবে হৃদরোগ হতে পারে। তেমন কয়েকটি রোগের কথা- ১. আর্থাইটিস রিউমেটয়েড আর্থ্রাইটিস নামের একটি ক্রনিক রোগ রয়েছে,বিস্তারিত

খাবারের ক্ষেত্রে যে ৮টি টিপস প্রত্যেক তরুণীর অবশ্যই মেনে চলা উচিত

আজকাল তরুণীরা খাবার নিয়ে অনেক চিন্তা করেন। কী খাব আর কী খাব না? তবে দেখা যায় অনেক চিন্তার পরেও তারা ভুল খাবারগুলোই বারবার গ্রহণ করেন। আবার যে খাবারগুলো তাদের দেহেবিস্তারিত

চোখের ক্ষতি করতে পারে ‘ডেঙ্গু’!

ডেঙ্গু জ্বর এডিস ইজিপ্টি মশা দ্বারা সৃষ্ট একটি বিপজ্জনক ও দুর্বল রোগ। কিন্তু এই রোগের ভীতিজনক কারণ হল এই মশা বাহিত রোগ আমাদের দৃষ্টিকে প্রভাবিত করতে পারে এবং এর ফলেবিস্তারিত

যে সকল কারণে সূর্যের আলো অনেক উপকারী

সূর্যকে আকড়েঁ ধরে পৃথিবীর মায়া, জলের উপর যেমন চাদেরঁ ছায়া! সূর্য থেকেই পৃথিবী সৃষ্টি হয়েছে। পৃথিবীতে প্রাণের বিকাশেও সূর্যের অবদান সবচেয়ে বেশি। পৃথিবীর গাছপালার বেঁচে থাকার জন্য এবং ফসল উৎপাদনেবিস্তারিত

১ টি মাত্র মশলা ব্যবহারে দ্রুত কমবে দেহের মেদ!

দেহের মেদ নিয়ে দুশ্চিন্তা করেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া যাবে না। যারা একটু ভারী স্বাস্থ্যের তারা তো বটেই যারা শুকনো ধরণের তারাও যাতে মোটা না হয়ে যান সেজন্য চিন্তাবিস্তারিত

পাকা চুল কালো করার ওষুধ আবিষ্কার!

অল্প বয়সে চুল পাকার সমস্যা দূর করতে বেশিরভাগ মানুষ আশ্রয় নেন নানা রকম রাসায়নিক পদার্থে। চুলের রঙ পরিবর্তন সাময়িক স্বস্তি আসলেও দীর্ঘমেয়াদী অস্বস্তি থেকে যায়। তবে আশার কথা হলো এখনবিস্তারিত

দীর্ঘায়ু পেতে মরিচ খান…

মসলা বা মরিচ খাওয়া নিয়ে আমাদের মাঝে অনেক ভীতি রয়েছে। তবে সম্প্রতি চীনে এক গবেষণায় দেখা গেছে মসলাযুক্ত খাবার বিশেষ করে তাজা মরিচ মৃত্যুর ঝুঁকি কমিয়ে দেয় অনেকখানি। গবেষকরা সাতবিস্তারিত

অতিরিক্ত চিনিকে ’না’ বলুন

প্রায় প্রতিদিনই বিভিন্ন খাবারের সঙ্গে আমরা চিনি খাই। বিশেষ করে বাড়ির বাচ্চাদের চিনির প্রতি রয়েছে বিশেষ আকর্ষণ। তবে মুখরোচক এ উপাদান অতিরিক্ত মাত্রায় খেলে তা আমাদের জন্যে মারাত্মক ক্ষতির কারণবিস্তারিত

জেনে নিন, চুল নিয়ে অজানা নানা তথ্য

বলা হয়, চুলের উপরে মুখের সৌন্দর্যের অর্ধেকটা নির্ভর করে। তাই চুলের যত্ন নেওয়াটা আমাদের অবশ্য কর্তব্য। তবে আমরা অনেকেই চুলের যত্ন নেওয়ার ক্ষেত্রে অতিমাত্রায় উদাসীন। চুল নিয়ে খুব বেশি জ্ঞানওবিস্তারিত

চুম্বন হতে পারে ক্যান্সারের কারণ!

চুম্বনের সময়ে ছড়াতে পারে HPV নামের একটি ভাইরাস যা হতে পারে মুখের ক্যান্সারের কারণ। এতে কি আমাদের সাবধান থাকা জরুরী? হিউম্যান প্যাপিলোমা ভাইরাস HPV একটা সাধারণ ইনফেকশন যা ত্বক থেকেবিস্তারিত

খুব অল্প সময়ে কালো কনুই ফর্সা করার ৩টি দারুণ উপায়

ঘাড়ের কালো দাগের মত কনুইয়ের কালো দাগও নারী-পুরুষ উভয়ের কাছেই একটা বড় সমস্যা। বিশেষ করে যারা ছোট হাতের পোশাক পড়েন, তাঁদের ক্ষেত্রে সমস্যাটা দিন দিন যেন বাড়তেই থাকে। মুখ কিংবাবিস্তারিত

অসম্ভব দ্রুত ওজন কমাবে মাত্র ৪৮ ঘণ্টার এই ডায়েট প্ল্যান

আমাদের শরীরের ওজন একদিনে বা অল্প সময়ে কখনো বৃদ্ধি পায় না। অনেক সময় নিয়েই ওজন বৃদ্ধি পায়। কিন্তু যখন বৃদ্ধি পায় আমরা তখন সচেতন হই না। যখন ওজন বৃদ্ধি পেয়েবিস্তারিত

ইন্টারনেট ব্যবহারে বুদ্ধি কমে

আপনার কাজ যখন অন্য কেউ বা কোনো যন্ত্র করে দেয় তখন আপনি স্বাভাবিকভাবেই অলস হয়ে পড়বেন। আর ঠিক একই ব্যাপার হচ্ছে ইন্টারনেট ও কম্পিউটারের ক্ষেত্রে। এক প্রতিবেদনে বিষয়টি জানিয়েছে হিন্দুস্তানবিস্তারিত

৫ ধরনের ওষুধ এক সাথে কখনোই খাবেন না

কেবল মেয়াদোত্তীর্ণ বা ভুল ওষুধ খেলেই মানুষের মৃত্যু হয় তা নয়, বরং চিকিৎসকের প্রেসক্রিপশন অনুযায়ি ওষুধ খেয়েও অনেক মানুষের মৃত্যু হয়। এই মৃত্যুর বড় কারণ ওষুধের ভুল ব্যবহার। সাধারণ কাঁশিরবিস্তারিত

৭ দিনেই ৮ কেজি ওজন কমাতে যা খাবেন

অবিশ্বাস্য হলেও সত্যি। ওজন কমানোর চিন্তায় যারা অস্থির তাদের জন্য রয়েছে এবার সুসংবাদ। এমন একটি ডায়েট চার্ট রয়েছে যা মেনে চললে মাত্র সাত দিনেই আট কেজি ওজন কমানো সম্ভব। যারাবিস্তারিত

বেশিদিন সুস্থভাবে বাঁচার টিপস

আমরা সবাই বেশি দিন বেঁচে থাকতে চাই৷ কিন্তু জানেন কি, এমন অনেক কাজ আছে যেগুলো আমাদের অজান্তেই আমাদের আয়ু কমিয়ে দিচ্ছে? নিচের প্রতিবেদনে এমন কয়েকটি বিষয় তুলে ধরা হলো, যাবিস্তারিত