গলা ব্যথার ঘরোয়া প্রতিকার
ঠান্ডার প্রাথমিক লক্ষণ হচ্ছে গলা ব্যথা। এছাড়া ভোকাল কর্ডের সমস্যার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ায় গলা ব্যথা হতে পারে। গলা ব্যথা হলেই বেশির ভাগ মানুষ ডাক্তারের কাছে ছুটে যান। কিন্তু ঘরে বসেই এর চিকিৎসা করা যায়।
লবন পানি দিয়ে কুলকুচি: হালকা গরম পানিতে লবন মিশিয়ে কুলকুচি করলে মিউকাস পাতলা হয় এবং সংক্রমণকারী জীবাণু বের হয়ে যায়। এক কাপ হালকা গরম পানি নিন, এতে আধা চামচ লবন মিসিয়ে নিন। ৩ ঘণ্টা পরপর কুলকুচি করুন। গলা ব্যথা কমে যাবে।
মেন্থল: নিঃশ্বাসের সুগন্ধ সৃষ্টির জন্য মেন্থল সুপরিচিত। এতে থাকা পিপারমেন্ট অয়েল স্প্রে গলা ব্যথা কমাতে সাহায্য করে। পিপারমেন্টের অ্যান্টিইনফ্লামেটরী, অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল এবং অ্যান্টিভাইরাল উপাদান গলা ফোলা কমতে সাহায্য করে।
বেকিং সোডা: হালকা গরম পানিতে লবন ও বেকিং সোডা মিশিয়ে নিন। এরপর এই মিশ্রণ দিয়ে কুলকুচি করুন। আরাম পাবেন।
মধু: গলা ব্যথা কমার জন্য চায়ের সাথে চিনির বদলে মধু মিশিয়ে খেতে পারেন অথবা শুধু মধু খেতে পারেন। ওষুধের চেয়ে রাতের বেলা মধু খেলে তা অত্যন্ত কার্যকরী। মুখের ভেতরের ক্ষতের জন্য মধু খুব উপকারী।
পানি: অনেক সময় গলা ব্যথার সাথে জ্বরও হতে পারে জ্বর হলে শরীরে পানিশূন্যতা দেখা দেয়। এজন্য বেশি করে পানি পান করুন আর তরল খাবার বেশি করে খান।
অন্যরা এখন যা পড়ছেন
পরকীয়ায় লিপ্ত স্বামী, উচিত শিক্ষা দিতে অদ্ভূত কাণ্ড ঘটালেন স্ত্রী!
সম্পর্কের টানাপোড়েনের মধ্যে বিবাহিত পুরুষ বা মহিলা অনেক সময়ই পরকীয়ায় জড়িয়ে পড়েন। এক সম্পর্কে থেকেবিস্তারিত
কেন খাবেন তেঁতুলের শরবত?
তেঁতুল শব্দটি শোনার সঙ্গে সঙ্গেই জিভে যেন পানি চলে আসে। প্রচণ্ড টক স্বাদের এই ফলটিবিস্তারিত
যে ৯টি কারণে অমরেন্দ্র বাহুবলীকেই স্বামী হিসেবে চাইছে মেয়েরা!
এস এস রাজামৌলি পরিচালিত সিনেমা ‘বাহুবলী ২’-র ভিএফএক্স, সেট ডিজাইন, পরিচালনা, মেক আপ ও অভিনেতাদেরবিস্তারিত
এবার কাঁঠালের বিচি দিয়ে চকলেট!
চকলেট খেতে কে না ভালোবাসে? আমরা সবাই জানি চকলেট তৈরি হয় কোকো বিন থেকে। এটাবিস্তারিত
হাত ধরে ভালোবাসি বলায় প্রেমিকের জেল
কিশোরীর হাত ধরে ‘আই লভ ইউ’ বলায় ফল পেলেন একেবারে হাতে নাতে। ভালোবাসার পাওয়ার পরিবর্তেবিস্তারিত
মাত্র এক মিনিটের এ অনুশীলনেই ফিট থাকুন!
ব্যস্ত নাগরিক জীবনে আমাদের নানা কারণে এখন শরীর ফিট রাখা যেন অসম্ভব হয়ে উঠেছে। ফলেবিস্তারিত
আপনি শর্ট, নিজেকে লম্বা দেখাতে চান?
আপনার উচ্চতা কম। অনেকেই আপনাকে শর্ট বলে। হয়তো হীনমন্যতাতেও ভোগেন। কিন্তু এটা তো সত্য, শরীরেরবিস্তারিত
আপনার জীবনে ঠিক কখন আসবে সাফল্য!
সবকিছুরই একটা সময় থাকে। সাফল্যও বলে কয়ে আসে না। ঠিক তেমনই সাফল্যও জীবনের নির্দিষ্ট স্ময়েবিস্তারিত
সানস্ক্রিন ব্যবহারে যেভাবে ক্ষতি হচ্ছে ত্বকের
যত দিন যাচ্ছে, তাপমাত্রার পারদ ততই উর্ধ্বগামী। ভ্যাপসা গরমে অতীষ্ট হয়ে উঠেছেন শহরবাসী। সানস্ক্রিন লাগিয়ে,বিস্তারিত
অধিকাংশ কিশোর প্রেমের নির্মম পরিণতি ঘটছে
বাপ্পীর বয়স সবেমাত্র ১৭-এর কোঠায় পড়েছে। রাজধানীর বাড্ডার আলাতুন্নেছা উচ্চ মাধ্যমিক বিদ্যালয় থেকে এসএসসি পাসবিস্তারিত
একি কাণ্ড! একই আসরে দ্বিতীয় বরকে বিয়ে করল কনে
বিয়ে অনুষ্ঠানের সব আয়োজন সম্পন্ন।বরের সঙ্গে বিয়ে হবে কনের। শুধু গরুর মাংস না থাকায় ভেঙেবিস্তারিত
জীবনে সাফল্য পেতে চাইলে বিল গেটসের এই ৯টি পরামর্শ মেনে চলুন
পৃথিবীর সর্বোচ্চ ধনী ব্যক্তি বিল গেটস তার সাফল্য অর্জনে ব্যবহার করেছেন ৯টি মূল পরামর্শ। এইবিস্তারিত
রোড সেফ চলাফেরার জন্য নয়া অ্যাপ ভোডাফনের
পথ নিরপত্তার জন্যে গোটা দেশ সচেতনতা ক্যাম্প করছে সরকারী বেসরকারী সব সংস্থাগুলো। ইদানীং কালে ফোনেরবিস্তারিত
ঘোলের ওপর অবিচার করবেন না!
ঘোল অতি সুস্বাদু পানীয়। যার অপর নাম মাঠা। তবে বাংলা ভাষায় ঘোল শব্দটি অকারণে নেতিবাচকবিস্তারিত
মন্তব্য চালু নেই