শিরোনাম:

Day: March 14, 2016

জেনে নিন ঘুমে সমস্যার ৮ লক্ষণ

১. ঠিকঠাকভাবে কাজ শেষ হয় না ঘুমের সমস্যায় যাঁরা ভোগেন তাঁরা উৎপাদনশীলতায় অন্যদের চেয়ে পিছিয়ে থাকেন। গবেষণায় দেখা গেছে, ইনসমনিয়ায় আক্রান্তদের কর্মক্ষমতা ২৫ থেকে ৪৫ শতাংশ কমে যায়। ২. ছোটখাটোবিস্তারিত

কাঁচা মরিচ খেয়ে মৃত্যু দুই বছরের শিশুর!

কাঁচা মরিচ খেয়ে মৃত্যু হল দুই বছরের এক শিশুর। কাঁচা মরিচ খাওয়ার পরই তার শ্বাসকষ্ট শুরু হয়। চিকিত্সা করা হলেও ২৪ ঘন্টার মধ্যেই দুর্ভাগ্যজনকভাবে মৃত্যুর কোলে ঢলে পড়ে সে। শিশুরবিস্তারিত

কীভাবে সহজ উপায়ে ডায়াবিটিস প্রতিরোধ করবেন?জানুন…

ডায়াবিটিসের সমস্যা আজ ঘরে ঘরে। অনের খাওয়া কন্ট্রোল করেও রেহাই পাওয়া যাচ্ছে না ডায়াবিটিসের হাত থেকে। কিন্তু এই অসুখের হাত থেকে রেহাই পেতে রয়েছে ঘরোয়া উপায়। তার জন্য মোটেই একগাদাবিস্তারিত

জেনে নিন ওষুধ খেতে যে ভুলগুলো আমরা করে থাকি

ব্যস্ত জীবনে অসুস্থ হলে চটজলদি সেরে ওঠার একমাত্র উপায় ওষুধ খাওয়া। কিন্তু অবহেলা, সময়ের অভাব বা অজ্ঞতার কারণে অনেক সময়ই ওষুধ খেতে ভুল করে ফেলি আমরা। কেউ ওষুধের কোর্স শেষবিস্তারিত

অ্যাপ্‌ল এবার বাজারে নিয়ে আসছে সস্তার আইফোন

যারা আইফোন কিনতে চান তাঁদের জন্য সুখবর নিয়ে আসছে অ্যাপল কারণ মনে করা হচ্ছে, তাদের সস্তার আইফোনটি ২১ তারিখেই লঞ্চ করতে চলেছে অ্যাপ্‌ল। শোনা যাচ্ছে, ফোনটির নাম দেওয়া হয়েছে আইফোনবিস্তারিত

বিদ্যার সাথে অর্জুন কাহানি’র সিক্যুয়েলে

বিদ্যা বাগচির কথা মনে আছে তো? ২০১২-তে পর্দায় তুমুল ঝড় তুলেছিল সে। দর্শকদের প্রশংসা এবং বক্স অফিসে বাজিমাত করার পর ‘কাহানি’র সিক্যুয়েল ত‌ৈরির কথা অনেক দিন ধরেই ভেবেছিলেন পরিচালক সুজয়বিস্তারিত

কন্যা সন্তান জন্ম দিয়েছি এটা কি আমার অপরাধ?

‘কন্যা মানেই বোঝা নয়-করবে তারা বিশ্ব জয়’ ‘নারী নির্যাতন আর নয়’ ‘মানবতার উন্নয়ন-নারীর ক্ষমতায়ন’ সহ নানা শ্লোগানে যখন দেশে কন্যা দিবস-আন্তর্জাতিক নারী দিবস পালিত হচ্ছে ঠিক সেই নারী দিবসেই (৮বিস্তারিত

ঠাণ্ডা ঠাণ্ডা আনারসের শরবত

মজাদার ফলের শরবতের প্রতি কার না টান থাকে। তাও আবার এই গরমের ক্লান্ত দুপুরে এক গ্লাস ঠাণ্ডা ঠাণ্ডা শরবত হয়, তবে তো কথায় থাকে না। কারো কাছে অন্য সব ফলেরবিস্তারিত

ব্যাগ প্যাকে ভরে নেয়া যাবে বাড়ি

এমন একটি বাড়ির কথা চিন্তা করা যায় যে বাড়ি আপনার ব্যাগ প্যাকে থাকবে এবং যখন দরকার হবে তখন স্বয়ংক্রিয়ভাবে তৈরি হয়ে যাবে বাড়ির দেয়াল এবং জানালা। শুনতে অবাক লাগলেও হার্ভার্ডবিস্তারিত

আইনস্টাইনের বৈপ্লবিক চিন্তা

আলোর ওপর মহাকর্ষ ক্ষেত্রের প্রভাব

নিউটনীয় বলবিজ্ঞানে মহাকর্ষ বল যে আলোর ওপর প্রভাব ফেলতে পারে এ কথা বলা হয়নি। শুধু নিউটন কেন, তার পরবর্তী যুগেও কেউ কল্পনা করেনি মহাকর্ষ বল আলোর ওপর প্রভাব বিস্তার করে।বিস্তারিত

আকাশে কেনো বিদ্যুৎ চমকায়?

আকাশে মেঘ করলে বিদ্যুৎ চমকায়। অনেকেরই মনে প্রশ্ন জাগতে পারে, বিদ্যুৎ কেনো চমকায়। মেঘের ভেতরের পানি ও বরফকণার ঘর্ষণ এবং অন্যান্য কারণে মেঘের নিচের দিকে ঋণাত্মক ও ওপরের দিকে ধনাত্মকবিস্তারিত

রূপচর্চায় লেবুর অতুলনীয় ব্যবহার

টক স্বাদের লেবুর রয়েছে দারুণ জনপ্রিয়তা। খাবারকে মুখরোচক করতে লেবুর তুলনা হয় না। ভিটামিন সি যুক্ত এই লেবুর ত্বকচর্চায় রয়েছে বিশেষ ক্ষমতা। সাধারণ এই লেবু শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিরবিস্তারিত

হাড়ক্ষয় রোধে নারীর করণীয়

বর্তমানে প্রাপ্ত বয়স্কদের হাড়ক্ষয়ের সমস্যা অনেক বেশি। এই সমস্যায় আক্রান্তদের মধ্যে প্রায় ৮০ শতাংই নারী। পঞ্চাশোর্ধ বা মেনোপোজ নারীদের মধ্যে শতকরা ৫০ জনই হাড়ক্ষয়ের কারণে নানা রকম জটিলতায় ভুগছেন। আরবিস্তারিত

কাজের গতি কমে যাওয়ার মূল কারণ

চাকরির বয়সটা হল বেশ। অফিসের শুরু থেকে সুনামের সঙ্গে কাজ করে যাচ্ছেন। কিন্তু হঠাৎ করেই সব কিছুর ছন্দ পতন। ঠিক কবে থেকে এবং কেন এমনটা হচ্ছে বুঝে উঠতে পারছেন না।বিস্তারিত

খবর দিলেও ঘটনাস্থলে আসেনি পুলিশ

ছাগল চুরির অভিযোগে এক নারীকে নির্মমভাবে নির্যাতন

চুয়াডাঙ্গা প্রতিনিধি: চুয়াডাঙ্গায় ছাগল চুরির অভিযোগে আয়েশা খাতুন নামে এক নারীকে অমানুষিকভাবে নির্যাতন করা হয়েছে। রোববার বিকেলে চুয়াডাঙ্গা সদর হাসপাতাল সংলগ্ন জোছার মোড়ে ওই মহিলার ওপর হামলে পড়ে ওই এলাকারবিস্তারিত

গ্রীষ্মে চুলের যত্নে

ত্বকের সঙ্গে চুলের জন্যও ক্ষতিকর গ্রীষ্মের তীব্র তাপ আর রোদের তেজ। তাই প্রয়োজন বাড়তি যত্ন। ত্বকের পাশাপাশি চুল ভালো রাখতে দরকার সঠিক যত্ন। নতুবা রোদের তাপে চুলও ক্ষতিগ্রস্ত হবে। ★বিস্তারিত

যা মানলে সাত দিনেই স্লিম!

হেলদি চেহারা মানেই স্লিম ফিট ঝরঝরে শরীর। ওজন কমিয়ে স্লিম হতে আট থেকে আশির মুখে ‘‌ডায়েটিং’‌ কথাটা প্রায়ই শোনা যায়। তবে ডায়েটিং মানেই সব খাওয়া বন্ধ নয়। অনেকেই মনে করেনবিস্তারিত

‘বিয়ের রাতেই আমাকে জাস্ট ছিঁড়ে খেল ও!’

‘বিয়ের রাতেই আমাকে জাস্ট ছিঁড়ে খেল ও!’”বিয়ের দিন আমি খুব অসুস্থ ছিলাম। বিয়ের যাবতীয় ধর্মীয় আচার, অতিথি অভ্যর্থনা করতে খুব কষ্ট হচ্ছিল। গায়ে ধুম জ্বর নিয়েই সব করে যাচ্ছিলাম দমবিস্তারিত

বিশ্ববিদ্যালয় থেকে পদত্যাগ করলেন পর্নস্টার অধ্যাপক

কয়েক ডজন পর্নো ছবিতে অভিনয় করেছেন ম্যানচেষ্টার বিশ্ববিদ্যালয়ের রসায়নের অধ্যাপক নিকোলাস গোডার্ড, এমন খবর প্রকাশিত হওয়ার পর বিশ্ববিদ্যালয় থেকে পদত্যাগ করেছেন তিনি। ম্যানচেষ্টার বিশ্ববিদ্যালয়ের এক ‍মুখপাত্রের বরাতে এ সংবাদ জানিয়েছেবিস্তারিত

রাতের অনুষ্ঠানে পুরুষের সাজ

বন্ধুদের সঙ্গে রাতে অনুষ্ঠান? পুরুষের কাছে এটা নতুন কিছু নয়। তবে পার্টিতে যাওয়ার আগে আপনাকে কেমন দেখাচ্ছে, সেটার দিকে নজর দিতে হবে। বলা যায় না, পার্টিতে এমন কাউকে দেখে আপনারবিস্তারিত

১৫ মিনিটে ঝটপট নাশতা মাসালা ম্যাকারনি (রেসিপি ও ভিডিও)

নুডলস বা ম্যাকারনি দিয়ে পাস্তা রান্না করে খাওয়া হয় হরহামেশাই। কিন্তু এই ম্যাকারনি রান্নায় কখনো গরম মশলা ব্যবহার করেছেন কি? অনেকেই হয়তো ভাবছেন মাংস রান্নার এই উপাদান ম্যাকারনিতে মটেই মানাবেবিস্তারিত