শীতের মৌসুমে শুষ্ক ত্বক সৌন্দর্য সচেতনদের বড় চিন্তার বিষয়। অথচ সব সময় ত্বককে রাখা যায় ময়েশ্চার সমৃদ্ধ। এখানে নিন বিশেষজ্ঞের কয়েকটি পরামর্শ।

১. প্রচুর পানি খান : ত্বক মূলত ময়েশ্চার হারায় পানির অভাবে। তবে তরল পানীয়তে এ সমস্যা মিটতে পারে। পানি, চা অথবা ফলের রসে। দেহে পানির অভাব ঘঠলে ত্বকের ময়েশ্চার শুষে নেয় দেহ। ফলে ত্বক হয়ে পড়ে শুষ্ক।

২. মৌসুমি ফল খান : প্রতি মৌসুমেই কিছু না কিছু ফল পাওয়া যায়। ফলে প্রচুর তরল থাকে। শীতের মৌসুমে প্রচুর ফল রয়েছে। এগুলো নিয়মিত খান।

৩. ময়েশ্চার ক্রিম ব্যবহার করুন : শীতে সবাই লোশন ও ক্রিম ব্যবহার করেন। আপনিও ব্যবহার করুন। তবে এমন একটা লোশন বা ক্রিম বেছে নিন যা ময়েশ্চার পূর্ণ রয়েছে।

৪. নাইট ক্রিম এড়াবেন না : বিকেল বা রাতে শোবার আগে হাতে-পায়ে-দেহে ক্রিম লাগিয়ে নিন। এ কাজটাকে বিরক্তির সঙ্গে এড়িয়ে যাবেন না।

৫. গোসল এড়াবেন না : অনেকেই শীতে বেশ কয়েকদিন পর পর গোসল করেন। তীব্র শীতে এক-দুই দিন গোসল এড়ানো যায়। আর ভালোমতো ঘষে-মেজে গোসলের কাজটি সারবেন।

৬. ময়েশ্চারপূর্ণ মাস্ক ব্যবহার করুন : গোসলের পর ত্বকে শুষ্কতা চলে আসবে। বিশেষ করে চেহারায় সজীবতা ফিরিয়ে আনতে হলে ভালো মানের মাস্ক ব্যবহার করুন।

৭. হাতের যত্ন নিন : হাত দুটো সব সময় ব্যস্ত থাকে। তাই হাতের বিশেষ যত্ন নিতে হয়। এ জন্যে অনেক ক্রিম আছে। এগুলো নিয়মিত ব্যবহার করতে হবে।

৮. ঠোঁটের যত্ন নিন : শুষ্ক বাতাসে ঠোঁট চড়চড় করে। তাই এর যত্নে মন দিতে হবে। ঠোঁটে বাম বা ভেসলিন ব্যবহার করুন।

সূত্র : ডিএনএ ইন্ডিয়া