বলিউডের ‘মুন্নাভাই’ খ্যাত অভিনেতা সঞ্জয় দত্তের বায়োপিক ‘দত্ত’-তে অভিনয় করছেন রণবীর কাপুর। এই ছবিতে সঞ্জয়ের ২২ বছরের জীবন থেকে শুরু করে তার জেলযাত্রা বা রিহ্যাব কাটানোর সময়কার কথা তুলে ধরা হবে।

সঞ্জয়ের চরিত্রের সঙ্গে মানানসই হতে ওজন বাড়িয়েছিলেন রণবীর। সিনেমার জন্য ১৩ কেজিরও বেশি ওজন বাড়িয়েছিলেন রণবীর।

সিনেমার শুটিং প্রায় শেষ। তাই নিজেকে আবারও আগের রূপে ফিরিয়ে আনতে ব্যস্ত এ অভিনেতা।

ইতিমধ্যেই ১০ কেজি ওজন কমিয়েছেন নায়ক। ট্রেনার কুণাল গিরের তত্বাবধানে ওয়ার্কআউট আর সঠিক ডায়েট মেনটেন করে ফল মিলেছে হাতেনাতে।

ওজন কমাতে রণবীর কী রুটিন ফলো করেছেন তা শেয়ার করলেন স্বয়ং কুণাল। তার কথায়, ‘আমি মাথায় রেখেছিলাম দ্রুত ওজন কমাতে গিয়ে যাতে রণবীর অসুস্থ না হয়ে পড়ে। আগে ও দিনে ছ’বার খেত। সেটা কমিয়ে চারবার করা হয়েছে। যার মধ্যে একটাতে কার্বোহাইড্রেটের পরিমাণ থাকত শূন্য। প্রতিদিন রাত তিনটে নাগাদ একটা প্রোটিন শেক খেত। সেটা বন্ধ করে দেয়া হয়। কার্ডিও এক্সসারসাইজ প্রতিদিন করানো হয়েছে। আর ট্রেডমিল বাদ দিয়ে দৌড়তে বলেছিলাম ওকে।’