দাদীর স্বাস্থ্য পরামর্শ : পেট খারাপ হলে আদা উপকারী হতে পারে।
বিজ্ঞান বলে, তা ঠিক। ভালো প্রমাণ আছে আদা পেটের বিরক্তি থেকে উদ্ধার করতে পারে।

দাদী আরো বলেন ভিজে চুল নিয়ে বাইরে গেলে আপনার ঠাণ্ডা লাগবে।
বিজ্ঞানের কথা : হতে পারে। কিছু কিছু গবেষক আভাস দিয়েছেন; তবে প্রমাণ দেননি যে, ভেজা মাথায় কোল্ড ভাইরাস সহজে আক্রমণ করতে পারে।

দাদীর পরামর্শ : চকোলেট খেলে ফুস্কুরি হয়।
বিজ্ঞান বলে, তেমনটি না-ও হতে পারে। এ জন্য দায়ী হতে পারে চিনি দুধ, কোকোয়া নয়।

দাদীজানের হেলথ টিপস
দাদীমার প্রজ্ঞাসূত্রে পরামর্শ হচ্ছে খাওয়ার পরপর সাঁতার দিতে গেলে অতিমাত্রায় পেশি সঙ্কোচন ঘটতে পারে। এর ফলে ডুবে মারা যাওয়ার সম্ভাবনাও উড়িয়ে দেয়া যায় না।

এ সম্পর্কে বিজ্ঞান কী বলে? বিজ্ঞান বলে বিষয়টি একদম তেমন নয়, তবে দাদীজানের পরামর্শ পুরোপুরি ভুলও নয়। খাওয়ার পর রক্ত চলে যায় ব্যায়ামের পেশি থেকে দূরের হজমে সহায়ক রক্তপথে বা ডাইজেস্টিভ ট্র্যাক্টে। এর ফলে আপনার পেশিতে ল্যাকটিক অ্যাসিড সৃষ্টি হতে পারে। অতএব খাওয়ার পর সাঁতরালে ভয়াবহ আকারে না হলেও পেশি সঙ্কোচনের ঘটনা ঘটতেই পারে।

দাদীজানের আরেক জ্ঞানগর্ভ কথা : মধু অসুখ সারাতে গতি আনে।
বিজ্ঞান বলে, হ্যাঁ, তা ঠিক। তবে এ কথা ঠিক, শুধু সামান্য থেকে মোটামুটি পুড়ে যাওয়া ক্ষত সারানোর বেলায়। সম্ভবত এর কারণ, মধু ক্ষতস্থান ভিজিয়ে রাখে, ব্যাকটেরিয়া সৃষ্টিতে বাধা দেয়, এর টিস্যু বা ঝিল্লির বেড়ে ওঠায় সাহায্য করে।

দাদীজানের কথা : মাখন পুড়ে যাওয়া ক্ষত সারিয়ে তোলে।
বিজ্ঞান বলে, না, এ ধরনের কোনো বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই।

দাদী বলেন, শীতাতপ ঘরে ঘুমালে আপনাকে হতোদ্যম করে তুলতে পারে।
বিজ্ঞান বলে, এয়ারকন্ডিশনার নাসিকাপথের মিউকাস লেয়ারের প্রটেকটিভ লেয়ারকে শুষ্ক করে তোলে। এর ফলে ভাইরাস সংক্রমণের কাজটি সহজেই চলতে পারে। অতএব এতে করে আপনার হতোদ্যম হয়ে পড়ার সম্ভাবনা থাকে বৈকি।

দাদীজানের কথা : প্রতিদিন একটি আপেল খেয়ে ডাক্তারকে দূরে রাখা যায়।

বিজ্ঞান বলে, দাদী এখানে ফলের ক্ষমতা সম্পর্কে একটু বাড়িয়ে বলছেন। এখনো অ্যান্ডি-অক্সিডেন্টের উৎস হিসেবে বড়ি খুবই ভালো উৎস।